Государственное бюджетное образовательное учреждение города Севастополя "Общеобразовательная школа №36 начального и основного общего образования"

Адрес299044, Российская Федерация, Город Севастополь, Севастополь, Хмельницкое, Сумская, 19

Контакты администрации +7 (8692) 63-80-51 gboushkola36@sev.gov.ru

Физическая культура

 Уважаемые ученики и родители! Некоторое время мы будем заниматься дистанционно. Расписание занятий остаётся прежним: вторник, четверг. В эти дни будут публиковаться материалы для просмотра и прослушивания, а так же задания для самостоятельного решения. Прошу по всем возникающим вопросам  обращаться на адрес моей электронной почты lyudmila_popova_1957@list.ru или по номеру мобильного телефона: 89787914485.
  С уважением Попова Людмила Фёдоровна!  

Вторник                  Четверг

Дата

Тема урока

Материал для изучения

07.04.2020

09.04.2020

 

Кроссовая подготовка.

Инструктаж по кроссовой подготовке.

Бег (4 мин.). Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (бег 70 м, ходьба- 100 м). Игры народов мира.

Видеоурок.

https://resh.edu.ru/subject/lesson/4457/main/

https://resh.edu.ru/subject/lesson/6176/main/

Уметь бегать в равномерном темпе (1,0 мин.). Чередовать бег и ходьбу.

14.04.2020

16.04.2020

Кроссовая подготовка. Полоса препятствий. Бег (6 мин.). Чередование бега и ходьбы (бег 80 м, ходьба- 90 м).

Видеоурок.

Уметь бегать в равномерном темпе (10 мин.). Чередовать бег и ходьбу..

21.04.2020

23.04.2020

Кроссовая подготовка. Бег (8 мин.). Преодоление препятствий (9 мин.). Чередование бега и ходьбы (бег 90 м, ходьба- 90 м). Развитие выносливости.

Видеоурок

Уметь бегать.

     

 

 

 

Внеурочная деятельность

Дата

Тема урока

Материал для изучения

10.04

 Т.Б «  Подвижная цель»

Задачи: освоение передач мяча на месте и при встречном движении в игровых условиях; воспитание ловкости, меткости, координации движений.

Инвентарь: волейбольный мяч.

Содержание

На площадке чертят два круга диаметром 6—7 м.

За границами круга встают на равном расстоянии друг от друга 5—6 играющих, в центре круга — водящий.

Задача игроков, стоящих за пределами, «запятнать» мячом водящего, который увертывается от мяча.

Правила

При попадании в водящего мячом игрок получает очко.

Запрещается бросать мяч в лицо водящему, а также при бросках переступать линию круга.

Побеждает команда, игроки которой сумели меньшее количество раз быть запятнанными.

17.04

Т.Б Профилактика травматизма

24.04

Т.Б " Бредень"